برگزاری کارگاه تغذیه سالم به مناسبت هفته سلامت روان با حضور کارکنان ادارات
به مناسبت هفته سلامت روان، کارگاه آموزشی تغذیه سالم با هماهنگی شبکه بهداشت و روان و با حضور کارکنان ادارات، به میزبانی اداره بهزیستی فیروزکوه در سالن اجتماعات برگزار شد.
به گزارش پایگاه خبری دیمه نیوز، رئیس اداره بهزیستی فیروزکوه با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم و سبک زندگی سلامت محور، گفت: سلامت روان و تغذیه مناسب همراه با مدیریت استرس، نقش کلیدی در بهبود کیفیت زندگی کارکنان دارد و در پایان جلسه، فشار خون و قند خون شرکت‌کنندگان اندازه‌گیری شد تا سلامت جامع آنها ارزیابی و گام‌های بعدی برای بهبود رفتارهای تغذیه‌ای تعیین گردد.
در پایان این برنامه، شرکت‌کنندگان با ارائه نظرات و تجربیات خود، انگیزه بیشتری برای ارتقاء عادات تغذیه‌ای سالم و توجه به سلامت روان پیدا کردند و تعدادی از منابع و راهکارهای عملی جهت حفظ و ارتقاء سلامت فردی و جمعی معرفی شد.
انتهای پیام/
